Кристина Игоревна Асмус в городе Королев Московской области 14 апреля 1988 года.
Родители – отец Игорь Львович Асмус, мать Рада Викторовна Асмус, у Кристины есть три сестры две старшие – Екатерина и Ольга и младшая Карина.
Ныне популярная актриса имеет спортивное прошлое. Она занималась спортивной гимнастикой и заработала звания кандита в мастера спорта. Еще будучи школьницей Кристина играла в спектакле в театре «МЕЛ». После школы Кристина Асмус поступила в школу-студию МХАТ под руководством Константина Райкина. Однако была исключена оттуда через пол года, поскольку не оправдала надежд. Тем не менее, начинающая актриса не стала раскисать а начала усиленно практиковать себя в Московском Театре Доброй Сказки и королевском ТЮЗе. Такая практика во многом и позволила поступить ей театральное училище им. Щепкина в 2008 году на курс, руководителем которого является Борис Клюев.
Дебютировала на голубых экранах в роли Вари Черноус в популярном сериале «Интерны».  Черноус – открытая, чистая, искренняя  девушка, пришедшая в медицину, чтобы помогать людям. На пробы 4-х интернов рассматривалось около 2,5 тысяч кандидатов, и одно место из четырёх смогла таки завоевать молодая и упорная актриса Асмус Кристина.
В 2010 году снялась в детективе «Алиби на двоих». В том же году названа самой сексуальной женщиной мужским журналом «Максим»